Liikumise ja heaolu inspiratsioonipäev “Restart 50+”

Kutsume Sind 9. märtsil kell 11:00 – 14:00 Pärnu Spordihalli, et veeta üks inspireeriv päev, mis keskendub tervisele ja heaolule. Tule ja avasta lihtsaid ja toredaid viise, kuidas püsida aktiivne ja tunda end hästi – vanus ei ole piirang, vaid võimalus!

Inspiratsioonipäev on kõigile huvilistel tasuta!

Mis sind ees ootab?

• Liikumise töötoad – proovi uusi ja põnevaid liikumisviise ja spordialasid.
• Ekspertide nõuanded – praktilised nipid tervise ja heaolu parandamiseks.
• Messiala – tutvu erinevate tervise- ja heaoluteenuste ning -toodetega.
• Inspireerivad esinejad – kuula kogemuslugusid ja põnevat paneeldiskussiooni.
• Auhinnaloos – eelregistreerunute vahel loosime välja väärt auhindu!

Inspiratsioonipäeva lõpetab Henrik Sal-Salleri duo kontsert.

Tule mugavas riietuses ja võta kaasa vahetusjalanõud – nii saad kõike julgelt kaasa teha!

Kava

• 11:00 – Messiala avamine. Võta osa põnevatest näidistreeningutest, tutvu tervise- ja heaolutoodete ja teenustega
• 11:10–11:25 – Tantsuline etteaste
• 12:00–12:05 – Ideepanga tutvustus
• 12:10–12:45 – Paneeldiskussioon – eksperdid jagavad teadmisi ja praktilisi soovitusi
• 12:45–13:20 – Messialaga tutvumine jätkub. Võta osa põnevatest näidistreeningutest, tutvu tervise- ja heaolutoodete ja teenustega.
• 13:20–14:00 – Hendrik Sal-Salleri ja Erko Laurimaa kontsert
• 14:00–14:10 – Kokkuvõte ja päeva lõpetamine

Päevajuht: Jaanika Rannula – koolitaja ja coach.